Explorer son champ énergétique pour mieux pratiquer le Reiki
Introduction au champ énergétique
Avant de pratiquer le Reiki, il n’est pas obligatoire de connaître en détail le système énergétique humain. Cependant, comprendre le fonctionnement naturel de l’énergie qui traverse le corps est extrêmement bénéfique. Le Reiki est une énergie universelle, une force vitale qui agit sur toutes les composantes de l’être, influençant le corps physique, émotionnel, mental et spirituel, mais aussi les animaux, les plantes ou tout élément du monde naturel.
La physique moderne, depuis Einstein jusqu’aux découvertes quantiques, nous enseigne que tout ce qui existe est énergie, vibrant à différentes fréquences. La matière et l’énergie sont simplement deux manifestations d’une même réalité. Le corps humain, tout comme son champ énergétique, fonctionne sur ces principes. Chaque individu possède une signature énergétique unique, comparable à une empreinte digitale ou à l’ADN.
Des recherches scientifiques, telles que celles menées par la Dre Valerie Hunt, ont montré que l’activité électrique des centres énergétiques (chakras) varie selon le développement spirituel ou psychique. Les personnes engagées dans des pratiques de guérison ou de méditation affichent des fréquences beaucoup plus élevées que la moyenne, ce qui confirme que l’énergie Reiki contribue à élever nos vibrations.
Le corps énergétique
Le corps physique, que nous voyons et touchons, n’est qu’une manifestation dense de l’énergie. Il est entouré et traversé par un corps énergétique plus subtil appelé aura. Cette énergie, plus légère et vibrante, est composée de plusieurs couches qui s’étendent autour du corps physique, de la plus dense à la plus subtile.
Le corps énergétique comprend également les chakras – centres d’énergie situés le long de la colonne vertébrale et dans d’autres points stratégiques – ainsi que des canaux de circulation de l’énergie, appelés méridiens ou nadis. On peut comparer l’aura au corps physique, les chakras au cerveau et aux organes, et les méridiens aux veines et artères, mais transportant le Ki plutôt que le sang.
L’aura : structure et caractéristiques
L’aura est un champ lumineux entourant le corps sur tous les côtés. Elle est elliptique, plus large à l’arrière qu’à l’avant, et s’étend au-dessus de la tête et sous les pieds. Ses dimensions varient selon la santé, les émotions et le contexte social. L’aura se compose de plusieurs couches : les plus proches du corps sont plus denses, les plus éloignées plus fines et subtiles. Certaines personnes dotées de capacités extrasensorielles peuvent percevoir l’ensemble du champ énergétique avec précision.
À travers l’histoire, les artistes ont représenté cette énergie autour des figures spirituelles comme un halo lumineux, symbole de pureté et de puissance énergétique.
Détecter l’aura
Avec des outils
La radiesthésie permet de détecter l’aura. Les baguettes de sourcier ou les pendules servent d’amplificateurs des micro-mouvements induits par le champ énergétique. Les baguettes, tenues souplement à hauteur de poitrine, se déplacent lorsqu’elles rencontrent les différentes couches de l’aura. Le pendule suspendu au-dessus du corps indique la présence et la vitalité des chakras. La direction et l’intensité des mouvements révèlent les polarités énergétiques et la force de l’aura.
Avec les mains
L’aura peut aussi être ressentie directement. Tendez les paumes face à face, légèrement espacées, et concentrez-vous sur l’énergie entre elles. Les sensations de chaleur, picotements ou résistance signalent la présence du champ énergétique. Plus l’attention est focalisée, plus la perception devient précise.
Exercices pratiques en binôme
Une méthode consiste à travailler à deux : une personne s’assoit et l’autre place ses mains de chaque côté de la tête, paumes vers l’avant. En s’approchant progressivement, on percevra différentes couches. La personne assise doit signaler toute gêne. Cet exercice développe la sensibilité aux flux énergétiques et enseigne le respect des limites de chacun.
L’aura est dynamique : elle peut s’étendre ou se contracter selon l’état émotionnel et énergétique. Comparer l’aura avant et après un soin Reiki permet de constater son expansion et son renforcement. Les plantes possèdent également un champ énergétique ; il est recommandé de demander « mentalement » leur permission avant toute interaction.
Observation visuelle
Avec un regard détendu, légèrement voilé, il est possible de distinguer les couleurs subtiles de son aura ou celle des autres. La première couche apparaît souvent bleutée, jaunâtre ou grisâtre, et avec l’entraînement, d’autres teintes peuvent émerger, révélant l’état émotionnel et énergétique.
Les chakras : centres énergétiques
Le mot « chakra » vient du sanskrit et signifie « roue » ou « vortex ». Le corps humain comporte sept chakras principaux et plus de vingt secondaires (paumes, genoux, pieds…). Un chakra équilibré vibre de manière circulaire et régulière, étroit près du corps et s’élargissant en s’éloignant.
Détection des chakras
Les chakras peuvent être détectés avec un pendule, un cristal ou un objet suspendu. En le maintenant au-dessus du corps et en le déplaçant le long d’une ligne imaginaire passant par le centre du corps, le pendule réagit lorsqu’il croise un chakra. L’ampleur et la direction du mouvement reflètent l’état du centre énergétique.
L’état du chakra influence sa perception : un chakra ouvert et harmonieux entraîne de grands mouvements du pendule, tandis qu’un chakra bloqué ou déséquilibré provoque peu ou pas de réaction.
Fonctions principales des chakras
Chakra racine (base de la colonne) : survie, ancrage, vitalité physique et sexuelle, gestion de la peur.
Chakra sacré (nombril) : bien-être corporel, plaisir, relations, souplesse émotionnelle et physique.
Chakra du plexus solaire : pouvoir personnel, gestion des peurs, digestion, analyse et discipline.
Chakra du cœur : amour, compassion, relations sociales, équilibre émotionnel et soin de soi et des autres.
Chakra de la gorge : communication, expression de soi, créativité et talents artistiques.
Chakra frontal (troisième œil) : intuition, vision spirituelle, harmonie intérieure et discernement.
Chakra couronne : unité avec l’univers, spiritualité, méditation et connexion au divin.
Conclusion
Explorer l’aura et les chakras permet de développer la sensibilité aux énergies subtiles et de renforcer l’efficacité des pratiques de Reiki. Par l’observation, le ressenti et l’utilisation d’outils simples, chacun peut apprendre à détecter et harmoniser les centres énergétiques, favorisant ainsi bien-être, équilibre et épanouissement spirituel.
